lunes, 22 de abril de 2013

Cómo llenar tu tiempo libre con calidad



A veces tenemos más tiempo libre en nuestro día a día, por razones que no dependen de nosotros (desempleo, enfermedad ...) y llegamos a un punto en que no sabemos qué hacer para utilizar el tiempo libre de una manera productiva.
A veces esto sucede incluso cuando tenemos poco tiempo libre. Aún así, no sabemos qué hacer o cómo disfrutar de ello al máximo.
Sin embargo, cuando es bien utilizado nos sentimos productivos y bien con la vida.

Cómo hacerlo?

1 - Hace un plan para el tiempo libre. De esta manera se dará cuenta cuál es en realidad el tiempo libre que tienes y cuál es la mejor manera de lo disfrutar y las cosas que quieres hacer con ello.
Le ayudará a organizar mejor su tiempo también.

2 - Proteja su tiempo libre del estrés. Ahorre su tiempo libre para lo que realmente le da placer y "olvide" el resto.
Sólo así puede ser bien utilizado. De lo contrario, el tiempo libre no será considerado de "calidad".

3 - Mantenga una mente abierta. Permítase hacer cosas diferentes, incluso que había pensado hacer, pero nunca tuvo el coraje.
Después de la definición de la primera etapa puede (e debe!) hacer uso de su tiempo libre!

4 - No deje que sean los medios de comunicación a controlarlo. Úsalos a su ventaja. Sea creativo, puedes utilizar el Internet para aprender (o enseñar!) algo nuevo, para estar al día en un tema de tu interés.
Usa tu imaginación!

5 - Voluntariado. Si tiene suficiente tiempo libre, puede unirse a una asociación o a una causa que cree y proporciona el tiempo que tienes para ayudar a los demás. 
Va a ayudar a la sociedad y se sentirá bien consigo mismo.

Mañana se publicará el resto del post :)

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